Khasiat Teh Daun Jati Cina bagi Kesehatan

Bagi yang belum mengetahui tentang teh daun cina, penulis akan menjelaskannya terlebih dahulu sebelum membahas khasiatnya. Teh daun cina biasa disebut dengan nama daun senna atau daun Alexandria. Teh ini sudah dikenal khasiatnya dan telah digunakan sebagai pengobatan sejak berabad-abad yang lalu. Selain memiliki nama latin Cessai Angustilofia, tanaman ini juga merupakan tumbuhan semak yang tumbuh hingga 3 meter serta memiliki daun halus berbentuk lonjong dan berwarna kelabu hijau dengan tangkai berwarna hijau.

Tanaman ini umumnya tumbuh di daerah yang beriklim tropis, dan umumnya banyak dijumpai di Negara India, Pakistan, Mesir, Afrika Utara, serta Pakistan. Sejak abad ke-9 daun jati cina digunakan pertama kali oleh Dokter Arab sebagai obat pencahar alami. Obat pencahar adalah obat yang mengandung zar laxative. Pemanfaat daun ini biasanya diolah menjadi bentuk teh.

Selain digunakan sebagai teh untuk pengobatan, teh daun jati cina juga dapat dikonsumsi sebagai minuman kesehatan sehari-hari karena memiliki khasiat yang cukup tinggi bagi kesehatan tubuh. Berikut ini akan diuraikan mengenai manfaat dari teh daun jati cina untuk kesehatan tubuh.
Manfaat Mengkonsumsi Teh Daun Jati China untuk Kesehatan Tubuh dan Diet Menurunkan Berat Badan
1. Mengilangkan Racun Di Dalam Tubuh

Teh daun jati cina berfungsi untuk menghilangkan racun di dalam tubuh terutama pada organ usus. Hal tersebut bertujuan untuk memudahkan sistem penyerapan sari makanan dan nutrisi makanan di dalam tubuh dan mengurainya menjadi bentuk energi.
2. Mengecilkan Perut Buncit

Mempunyai perut buncit merupakan salah satu faktor permasalahan yang dianggap penting khususnya bagi orang-orang yang selalu memperhatikan penampilan. Perut buncit disebabkan oleh lemak yang mengumpul dibagian perut. Mengonsumsi teh daun cina secara teratur dapat membantu mengecilkan perut yang buncit.

3. Menurunkan Berat Badan

Teh daun jati cina juga memiliki manfaat untuk melangsingkan tubuh sehingga ramuan ini sangat cocok dikonsumsi sebagai menu diet harian. Ramuan ini mempunyai khasiat yang ampuh untuk melangsingkan tubuh tanpa memberikan resiko yang berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Selain memiliki tiga manfaat tersebut, teh daun jati cina juga telah terbukti membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dan lemak serta dapat memperlancar sistem metabolisme di dalam tubuh. Jika mengonsumsinya secara teratur dan tidak berlebihan, akan memberikan efek samping positif seperti buah air besar menjadi lancar serta tubuh menjadi lebih segar. Bagi orang yang memiliki berat badan lebih (obesitas) akan mengalami efek seperti, mengalami mudah berkeringat dan pada saat buang air besar feses menjadi berminyak. Hal itu bertujuan untuk membuang kandungan kolesterol dan minyak jahat di dalam tubuh.

Sumber: www.kesehatanpedia.com

Manfaat Buah Nona

Manfaat Buah Nona. Buah Nona dengan nama sains Annona squamosa, dikenal juga dengan nama buah srikaya. Buah Nona memiliki banyak biji dengan bentuk bulat serta kulit bermata banyak (seperti sirsak). Daging buah nona berasa manis dan berwarna putih.
Buah Nona termasuk tanaman semak semi-hijau abadi. Pohon buah nona memiliki ciri-ciri sebagai berikut, pohonnya meranggas dan dapat mencapai tinggi hingga 8 m. Mempunyai daun berselang, dengan panjang rata-rata 7-12 cm, dan lebarnya sekitar 3-4 cm. Bunga muncul dalam tandan sebanyak 3-4, tiap bunga memiliki lebar sekitar 2-3 cm, dengan enam daun bunga/kelopak, kuning-hijau berbintik ungu di dasarnya.

Manfaat buah nona terutama untuk kesehatan dan kecantikan. Buah Nona disebut juga sebagai custard apel atau sugar apple oleh para pelaut Inggris.

Buah nona mengandung antioksidan, seperti vitamin C. Kandungan antioksidan ini dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. Seperti dikutip dari laman Times of India, selain kandungan antioksidan, buah nona juga mengandung kalium tinggi dan magnesium yang bermanfaat dapat melindungi kita dari serangan penyakit jantung.

Buah Nona juga mengandung vitamin A yang dapat bermanfaat untuk menjaga kulit, kesehatan rambut, serta meningkatkan fungsi mata. Untuk itu, bila Anda ingin mempercantik kulit secara alami, anda dapat mengkonsumsi buah nona secara rutin.

Tak cuma itu, manfaat buah nona lainnya yaitu dapat mengontrol tekanan darah, membantu menormalkan fungsi pencernaan, menyembuhkan sembelit, serta dapat mengobati diare dan disentri.

Itulah mengapa, Anda mesti menyertakan buah nona ini dalam diet harian Anda. Kandungan magnesium yang tinggi dalam buah nona, bermanfaat untuk menyeimbangkan air dalam tubuh, mengurangi gejala rematik serta radang sendi dan membantu menghilangkan asam dari sendi. Jika Anda acapkali mengalami kelelahan yang berlebihan, Anda bisa mengonsumsi buah nona, kalium yang terkandung di dalam buah nona bisa membantu melawan kelemahan otot. Semoga informasi manfaat buah nona ini berguna bagi anda.

Sumber: manfaat-buahsayuran.blogspot.co.id

5 MANFAAT BUAH DELIMA & BIJINYA YANG HEBAT

Banyak manfaat buah delima dan juga bijinya yang menyehatkan bai tubuh Kita. Buah delima memang merupakan salah satu sumber terbaik dari zat antioksidan yang mempunyai antioksidan tiga kali lebih besar jika dibandingkan jeruk dan juga teh hijau. Semua nutrisi yang terdapat di dalam buah berwarna merah ini bermanfaat untuk kesehatan tubuh Anda.

Selain memiliki manfaat yang hebat bagi kesehatan, buah delima juga mengandung vitamin A, C dan vit E serta memiliki sifat anti-mikroba, sifat anti-inflamasi dan juga anti penuaan. Dengan demikian, buah delima juga mempunyai manfaat yang luar biasa bagi kecantikan wajah. Selain beberapa manfaat tersebut, berikut manfaat buah delima dan bijinya yang akan didapatkan jika Anda rutin mengonsumsinya seperti dikutip Health Me Up.
Terlindung dari sinar matahari

Delima dan juga minyak biji delima punya senyawa pelindung matahari yang dapat membantu kulit melawan ra-dikal bebas. Selain dapat memberikan perlindungan dari sinar mentari, buah delima juga mampu membantu mencegah terjadinya kanker kulit.
Anti penuaan

Karena mampu melindungi kita dari berbagai kerusakan pada kulit akibat sinar matahari, maka buah delima berguna juga untuk melindungi kulit dari bahaya penuaan dini yang disebabkan karena adanya paparan sinar matahari. Dengan demikian, delima membantu memperlambat terjadinya keriput, timbulnya garis-garis halus dan bintik-bintik hitam serta terjadinya hipergimentasi. Baca juga: 6 Cara Alami Mencegah Penuaan Dini Dengan Mudah.
Sembuhkan bekas luka

Delima dan minyak delima memiliki kandungan nutrisi yang mampu meningkatkan regenerasi sel di bagian epidermis & dermis lapisan kulit Anda. Selain mampu melindungi kulit, juga bisa membantu menyembuhkan luka. Baca juga: 11 Cara Alami Menghilangkan Bekas Luka.

Masker untuk wajah tampak bersinar

Gunakanlah masker wajah yang dibuat dari campuran pepaya, minyak biji anggur dan ekstrak biji anggur serta jus delima. Oleskan pada wajah Anda, dan biarkan dulu selama satu jam sebelum Anda mulai membilas wajah. Masker ini akan membantu untuk memberikan kulit yang terlihat sehat dan berseri.
Biji delima

Biji delima ini mengandung zat besi sangat banyak. Biji delima dapat membantu Anda meningkatkan kesu-buran dan juga kekebalan tubuh. Apabila Anda sedang demam, pilek, atau sedang flu, mengonsumsi biji delima ini akan membantu Anda lebih cepat untuk sembuh.

Selain itu, ada juga kandungan vitamin dan mineral dalam biji delima. Mineral di dalamnya mampu membantu mencegah berbagai jenis masalah kesehatan. misalnya membantu memaksimalkan kinerja dari sistem pencernaan tubuh, menjaga kesehatan usus dan kandungan vitamin K-nya yang cukup untuk tubuh sangat penting untuk mencegah terjadinya pembekuan darah.

Sumber: www.sehatmu.com

Manfaat Bunga Melati

- Jasmine dengan nama latin Jasminum officinale merupakan tumbuhan semak berbunga-bunga yang mengandung bunga putih atau kuning, Tumbuhan ini berasal dari negara-negara Mediterania (ada juga beberapa orang yang mengatakan itu berasal dari India). Tumbuhan ini memiliki mahkota bercabang, sudut ranting panjang hijau, bunga tumpul dan dibudidayakan untuk tanaman hias, dan juga untuk keperluan obat dan industri. Bunga-bunganya kecil dan besar, putih dengan parfum bagus yang meningkatkan kekuatan di malam hari. Jasmine tumbuh dengan cepat. Tumbuh di tempat teduh, tetapi tumbuh lebih baik di daerah cerah dan berangin.

Dari bunga melati itu diekstrak minyak terkenal dan sangat mahal. Biaya untuk mengekstrak terlalu tinggi. Ramuan ini memiliki kekuatan untuk menghilangkan stres dan depresi, dan dapat membantu mendapatkan kembali kepercayaan diri. Bunga melati juga digunakan dalam biotherapy dan industri parfum.

Bunga melati yang segar mengandung minyak eterik. Selain itu, bunga melati juga mengandung Benzilic asetat, linalcohol, alkohol Benzilic, indol dan Jasmon. Semua zat ini memberikan sifat afrodisiak melati. Di antara sifat-sifat lain dari bunga melati adalah: perbaikan pencernaan, adjuvant dalam racun eliminasi dan longgar berat. Bunga melati juga membantu percepatan metabolisme, meningkatkan sirkulasi darah dan umumnya dikenal efek afrodisiak.

Tentunya, itu bukan salah satu afrodisiak paling kuat, namun teh melati membantu organisme bersantai dan mendapatkan kembali kekuatannya dalam stres atau fisik dan psikis periode lembur.

Teh Melati
Bunga melati dikenal juga untuk konsumsi teh, peradaban Cina minum teh melati selama musim semi dan musim panas serta di musim gugur dan terutama di musim dingin. Kebiasaan minum teh ini muncul di utara dan utara-timur wilayah China.

Beberapa manfaat teh melati:

    Meringankan Stress:
    Teh dengan aroma melati sangat bermanfaat untuk menghilangkan stres. Ini membantu mengurangi kecemasan dan ketegangan. Hal ini juga dapat mengurangi gejala nyeri, sakit kepala dan nyeri otot. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa aroma melati dapat menurunkan denyut jantung dan menghasilkan menenangkan, efek tenang pada indera.
    Menurunkan Kemungkinan Kanker

Teh Jasmine tinggi dalam antioksidan, dan memerangi radikal bebas yang terbentuk dalam tubuh. Radikal bebas berbahaya dengan cara manusia, dan dapat mempercepat proses penuaan. Radikal bebas juga telah terbukti memiliki hubungan dengan perkembangan kanker dalam tubuh. Dengan mengurangi radikal bebas dalam tubuh, secara efektif menurunkan kemungkinan terkena kanker. Antioksidan juga memainkan peran berharga dalam memperlambat proses penuaan.
Mengurangi Kolesterol
Teh Jasmine telah terbukti mengurangi akumulasi kolesterol dan lemak sehat dalam tubuh kita. Hal ini juga mencegah pembentukan kolesterol jahat. Hal ini akan mengurangi kemungkinan penyakit jantung dan stroke.
Mengurangi Berat Badan
Beberapa studi telah menunjukkan hubungan antara konsumsi teh melati dan pengurangan sel-sel lemak dalam tubuh. Hal ini dapat membantu orang dalam mencapai tujuan penurunan berat badan mereka lebih cepat. Selain itu, teh melati membantu menjaga berat badan, jika disertai dengan diet yang tepat.
Mengurangi Kemungkinan Pilek dan Flu
Teh Jasmine memiliki beberapa sifat antivirus dan antibakteri yang membantu dalam pencegahan pilek dan influenza. Hal ini secara luas diyakini bahwa berkumur dengan teh melati dapat mencegah penyakit. Konsumsi teh melati juga dapat mengakibatkan pemulihan lebih awal dari penyakit tersebut.
Anti Bakteri
Selain dapat memerangi bakteri, teh melati bermanfaat untuk pembentukan bakteri baik yang membantu tubuh kita dalam beberapa tugas penting seperti pencernaan. Karena itu, teh melati meningkatkan kekuatan usus dan juga membantu dalam pencegahan penyakit seperti diare, penyakit lambung, kolera dan bisul.
Menagatur Sirkulasi
Teh melati yang bermanfaat bagi peningkatan sirkulasi darah. Hal demikian membantu mencegah beberapa kondisi seperti gumpalan darah, blok arteri, kerusakan otak, trombosis, tekanan darah tinggi dan stroke.
Mengatur Produksi Insulin
Mengkonsumsi teh melati dipercaya untuk mengurangi kemungkinan terkena diabetes. Ini mengatur kadar gula dan pembentukan insulin dalam tubuh. Teh Jasmine juga mungkin bermanfaat dalam mengurangi kadar gula darah pada penderita

Sumber: 1001macammanfaat.com

Manfaat Bunga Anggrek Untuk Kehidupan Manusia

Manfaat Bunga Anggrek. Bunga anggrek atau orchidaceace merupakan salah salah satu tumbuhan berbunga. Tumbuhan ini biasanya hidup didaerah-daerah tropis. Dari sekian banyak tumbuhan berbunga, bunga anggrek memiliki jenis yang paling banyak. Bunga ini juga terkenal akan keindahan warnanya yang beragam. Tidak hanya memiliki warna yang indah dan beragam, manfaat bunga anggrek cukup banyak sekali untuk kehidupan kita, dan kegunaan bunga anggrek di Indonesia lebih pada bunga hiasan.


Keindahan yang dimiliki oleh bunga anggrek sungguh menawan, seperti halnya bunga kamboja, bunga turi, bunga rosella, bunga kenanga, bunga melati, bunga sepatu, bunga mawar dan bunga pepaya yang memiliki bermacam-macam warna yang indah saat di pandang. Banyak nutrisi yang terdapat dalam bunga anggrek yang mampu memenuhi asupan gizi dalam tubuh. Seperti dikutip dari pai.or.id, berikut kami sajikan beberapa manfaat bunga anggrek untuk kesehatan yang bisa jadi referensi Anda dalam alternatif obat herbal.


Manfaat Bunga Anggrek
    Sebagai tanaman hias
    Bunga anggrek popular akan keindahan warnanya. Oleh sebab itu banyak orang yang memanfaatkan bunga ini sebagai salah satu tanaman hias cantik dirumahnya. Bunga anggrek memiliki banyak jenis yang tidak terbatas. Di Indonesia, bunga angrrek biasanya dijual sebagai tamanan yang diletakkan pada pot atau dijual sebagai bunga potongan. Negara Indonesia terkenal kaya akan jenis anggrek yang ada. Bunga anggrek empifit misalnya. Bunga anggrek jenis ini sangat banyak dijumpai dihutan-hutan yang ada di sumatera dan papua. Jenis yang lain dari bunga anggrek yang juga terkenal yaitu bunga anggrek bulan. Jenis anggrek yang satu ini juga merupakan lambang bunga pesona dari Negara Indonesia. Selain Negara Indonesia, bunga anggrek juga ditetapkan menjadi bunga nasional bagi Negara lain seperti Singapura dan Thailand.
    Untuk pengharum
    Banyak orang yang sering kali menggunakan bunga anggrek sebagai symbol rasa cinta atau kemewahan, serta rasa indah yang dirasakan berabad-abad lamanya. Sementara itu bangsa Yunani menganggap bunga anggrek sebagai symbol suatu kejantan. Lain halnya dengan bangsa Tiongkok. Dahulu kala, bangsa tiongkok percaya bahwa bunga anggrek merupakan tanaman berbunga yang dapat mengeluarkan aroma harum. Aroma harum ini dipercaya oleh bangsa tiongkok pada zaman itu sebagai harum yang keluar dari tubuh kaisar tiongkok. Bukan hanya bangsa Tiongkok yang mempercayai akan aroma harum dari bunga anggrek. Orang-orang pada masa tertentu juga mengolah bunga anggrek ini digunakan menjadi bahan ramuan yang dimana dipercaya menjadi ramuan-ramuan cinta. Tak hanya itu saja, apabila seseorang tidur dan dalam mimpinya muncul bunga anggrek, orang-orang mempercainya sebagai simbol kebutuhan akan kelembutan yang sangat dalam, simbol keromantisan serta simbol suatu hungan yang penuh akan kesetiaan.
    Tanaman atau obat herbal
    Pada masa lampau, bunga anggrek juga dikategorikan kedalam jenis tumbuhan yang memegang peran penting dalam pengembangan teknik pengobatan penyakit dengan bahan tumbuhan. Bunga anggrek sendiri telah banyak digunakan dalam mengobati berbagai macam penyakit. Sejak tahun 2800 sebelum masehi, para tabib dari china sudah menggunakan jenis bunga ini sebagai obat. Dari sekian banyak jenis dari bunga anggrek, jenis gastrodia elata yang tergolong kedalam jenis anggrek dari keluarga gastrodia merupakan jenis bunga anggrek yang pertama kali digunakan oleh tabib-tabib china. Jenis pengobatan menggunakan bunga anggrek oleh para tabib-tabib china tersebut dikenal dengan nama pengobatan shennon bencaojing.
    Sebagai bahan makanan
    Anggota suku anggrek, vanili yang memiliki nama latin vanilla planifolia, merupakan salah satu dari suku bunga anggrek yang dapat digunakan sebagai bahan makanan. Daging buah dari vanili biasanya digunakan sebagai bahan penyedap rasa pada kue. Tidak hanya itu saja vanili juga dapat digunakan sebagai bahan pembuat parfum ataupun bahan pembuat aroma terapi. Selain vanili, bagian lain dari bunga anggrek yang dapat digunakan sebagai bahan makanan yaitu bagian umbi bawah dari jenis anggrek terrestrial orchis mascula. Biasanya bagian tersebut digunakan sebagai bumbu campuran dalam masakan. Lebih dari dua macam bagin dari anggrek yang sudah tersebut diatas, bagian lain seperti daun juga dapat digunakan sebagai bahan makanan yaitu digunakan sebagai perasa atau rum pada minuman-minuman yang ada dipulau Reunion. Spesies lain dari jenis bunga anggrek yang dapat digunakan sebagai bahan makanan yaitu anggrek dari spesies saprophytic merupakan kelompok dari anggrek Grastrodia. Spesies anggrek ini biasa dikonsumsi oleh orang-orang asli dari benua Australia.

Sumber: www.wesehat.com